慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
過年餐桌上總是少不了一道吉祥羹湯,這一道香濃、滑嫩的福慧吉祥羹,吃得到傳統懷念的好味道,勾芡羹湯淋上醋、香油,撒上香菜,讓人忍不住食指大動!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
●主食食材:
素肉羹 | 100克 |
金針 | 30克 |
大白菜 | 200克 |
金針菇 | 70克 |
紅蘿蔔 | 適量 |
乾香菇 | 30克 |
竹筍 | 150克 |
香菜 | 少許 |
糖、鹽、胡椒粉、香油、醋、玉米粉 | 適量 |
●素食料理簡單做 開始!
1.竹筍燙熟,切絲備用。
2.金針泡水後,打結。
3.紅蘿蔔、乾香菇切絲。
【調理作法】
步驟一:乾香菇炒香放著。
步驟二:大白菜川燙後,起鍋泡冷水;將大白菜切粗絲備用。
步驟三:.準備一鍋水,將水煮開,先放竹筍下去煮15-20分鐘,煮熟後,依序將香菇、金針菇、紅蘿蔔、大白菜、素肉羹放入鍋中。
步驟四:將湯調味後,放入金針。
步驟五:將湯調味後,最後,將湯勾芡並淋上少許香油,起鍋後加入香菜。
👩🍳本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚樂卿
●食譜影片
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