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慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!

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部隊鍋是由多種食材,搭配韓國辣椒醬作為湯底的辛辣火鍋,可加入各種喜愛的食材。加入植物肉做成的肉丸子,口感扎實、香氣十足,搭配香濃起司、彈牙泡麵,喝上熱熱的辣湯,冷冷的天,特別幸福好滋味!趕快起身跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!

●主食食材: 

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新朱肉 150克
百頁豆腐  150克
紅蘿蔔   100克
中芹 50克
豆薯  100克
麵粉   100克
香菜 30克
起司片  1片
素食泡麵  1包
鮮香菇 2朵
火鍋豆腐  1盒
韓式泡菜   70克
糖、鹽 適量
香油、醬油  適量
五香粉、胡椒粉   適量
韓式辣粉、韓式辣醬 適量
素蠔油  適量
素高湯 適量
油  適量

●素食料理簡單做 開始!
步驟一:紅蘿蔔切末。
步驟二:豆薯去皮,切0.8公分丁。

步驟三:中芹切0.5公分。
步驟四:香菜切末。
步驟五:百頁豆腐捏碎,加入新朱肉、紅蘿蔔、豆薯、香菜、芹菜,糖、鹽、胡椒粉、香油、醬油、五香粉,充分拌勻。
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步驟六:將丸子餡料搓成圓球狀,沾麵粉油炸至金黃色。

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步驟七:湯底: 熱鍋,加入油、韓式辣椒粉,小火炒香,加入素高湯、韓式辣醬、糖、鹽、素蠔油。

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步驟八:依序擺入泡菜、鮮香菇、豆腐、新朱肉丸子、泡麵、起司片,充分加熱即可享用!

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食譜影片

【特別說明】
1.可依個人喜好增加食材。


👩🍳 本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 淨雅

 

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本文轉自【觀音山 素食料理簡單做 GYSVegan】推廣素食|戒殺護生|愛護地球

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