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慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!

酥炸素雞塊淋上酸甜糖醋醬汁,紅黃青椒更增添色彩饗宴,搭配鳳梨微酸甜,讓人嘗過之後,念念不忘口中這好滋味!
現在就跟著觀音山主廚一起"素食料理簡單做"吧!

●主食食材: (5人份)

 

素炸雞 300g
鳳梨罐頭 3片
紅甜椒 半顆
青椒 半顆
番茄醬 150g
10g
15g
鳳梨罐頭汁 100ml

 

 

●素食料理簡單做 開始!

步驟一:鳳梨片每片切成6等份;青椒、紅甜椒切片,備用。

步驟二:準備150度熱油鍋,中大火將素炸雞炸至金黃色,起鍋瀝乾油,備用。

步驟三:鍋中加入少許橄欖油加熱鍋,倒入番茄醬炒出紅油。

步驟四:加入鳳梨罐頭汁、醋、鹽調味,再加入鳳梨攪拌均勻。

步驟五:最後加入素炸雞、青椒、紅甜椒拌煮,就完成了。

 

 

👩🍳本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 樂敏

 

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本文轉自【觀音山 素食料理簡單做 GYSVegan推廣素食|戒殺護生|愛護地球

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