觀音山素食料理簡單做 GYS Vegan

【公告】觀音山素食料理簡單做 官方部落格 已正式上線！

觀音山素食料理簡單做 官方部落格，提供各式素食食譜，每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學，符合現代人需求改良烹飪步驟，讓大家都可以透過食譜，快速簡單的烹煮美味素食料理。

慈悲 龍德上師成立 「觀音山 蔬食館」，致力推動健康素食、慈悲護生、環保救護地球的理念，邀請你一同延續這份善行！

(PIXNET此站將停止更新)

請至觀音山素食料理簡單做官方部落格: https://vegan.gys.org.tw/

【素食迷思Q＆A】吃素的人蛋白質會不夠❓
答：蛋白質普遍存在於豆類、蛋類、肉類、奶類食品，是人體在發育成長💪，修復過程中，重要的營養素。

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生，以"觀音山素食料理簡單做"的理念，提供多款素食食譜，讓您一學就會！

西生菜川燙後，保有其水甜的特色、油亮的色澤，搭配素蠔油為主的提味醬料，新手們也很容易上手，低熱量、豐富的營養素，想要烹飪一道色香味俱全兼具營養的料理，快跟著觀音山主廚，一起素食料理簡單做吧！

觀音山 二十四節氣 #立秋

｜一葉梧桐一報秋，稻花田裡話豐收
二十四節氣中的「立秋」是第十三個節氣，在今年的8月7日，是炎熱夏天邁入涼秋的預告，此時的作物已經漸漸成熟，準備迎接秋收的到來🌾 ；俗諺「一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉」，意指立秋之後每下一次雨，溫度就降一些⬇，直到冬天穿上棉襖。

此節氣裡適逢父親節👨，趁著一年一度的節日，好好表達對父親的關懷與敬愛💕；此時節還有一個漢人社會非常重要的祭典「中元普度」盂蘭盆節，準備豐盛的素食供品，藉由佛法的加持，來利益、緬懷過世的親人，才是真正豐收的秋天🍁。

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生，以"觀音山素食料理簡單做"的理念，提供多款素食食譜，讓您一學就會！