close

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!

29.png

30.png

31.png

部隊鍋是由多種食材,搭配韓國辣椒醬作為湯底的辛辣火鍋,可加入各種喜愛的食材。加入植物肉做成的肉丸子,口感扎實、香氣十足,搭配香濃起司、彈牙泡麵,喝上熱熱的辣湯,冷冷的天,特別幸福好滋味!趕快起身跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!

●主食食材: 

32.png

新朱肉 150克
百頁豆腐  150克
紅蘿蔔   100克
中芹 50克
豆薯  100克
麵粉   100克
香菜 30克
起司片  1片
素食泡麵  1包
鮮香菇 2朵
火鍋豆腐  1盒
韓式泡菜   70克
糖、鹽 適量
香油、醬油  適量
五香粉、胡椒粉   適量
韓式辣粉、韓式辣醬 適量
素蠔油  適量
素高湯 適量
油  適量

●素食料理簡單做 開始!
步驟一:紅蘿蔔切末。
步驟二:豆薯去皮,切0.8公分丁。

步驟三:中芹切0.5公分。
步驟四:香菜切末。
步驟五:百頁豆腐捏碎,加入新朱肉、紅蘿蔔、豆薯、香菜、芹菜,糖、鹽、胡椒粉、香油、醬油、五香粉,充分拌勻。
39.png37.png38.png


步驟六:將丸子餡料搓成圓球狀,沾麵粉油炸至金黃色。

未命名設計 (2).png


步驟七:湯底: 熱鍋,加入油、韓式辣椒粉,小火炒香,加入素高湯、韓式辣醬、糖、鹽、素蠔油。

33.png

34.png


步驟八:依序擺入泡菜、鮮香菇、豆腐、新朱肉丸子、泡麵、起司片,充分加熱即可享用!

35.png

36.png

 

 

食譜影片

【特別說明】
1.可依個人喜好增加食材。


👩🍳 本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 淨雅

 

【 觀音山 相關連結 】
觀音山佛教會.jpg

觀音山 中華大悲法藏佛教會 
觀音山全球資訊網 | fazang.org
吉祥洲 LINE@ | goo.gl/6RnWXo

 

 

觀音山 素食料理簡單做 Facebook  |  www.facebook.com/GYSVegan

觀音山 素食料理簡單做 Instagram |http://www.instagram.com/gysvegan/

觀音山 素食料理簡單做 Youtube |https://reurl.cc/q8VEqy

素食料理簡單做 TG 立即訂閱 |https://t.me/GYSVegan

 


📺訂閱觀音山YOUTUBE開啟人生智慧  | www.youtube.com/user/dabefazang

追蹤觀音山  法藏吉祥-好文分享  Facebook  | www.facebook.com/DaBeiFazang

 觀音山 法藏吉祥-好文分享 Instagram  | www.instagram.com/dabeifazang

 吉祥洲TG 立即訂閱文章 |  https://t.me/gysfazang

 


聯絡觀音山 | +886 4 22053818 

👑本網站所有內容與圖片均受版權保護,歡迎轉載並請標示以下文字:
本文轉自【觀音山 素食料理簡單做 GYSVegan】推廣素食|戒殺護生|愛護地球

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 gysvegan 的頭像
    gysvegan

    觀音山素食料理簡單做 GYS Vegan

    gysvegan 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()