慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
麻辣燙是一種起源於四川地區,流行於中國各地的小吃,類似於火鍋,湯頭麻辣入味,加入臭豆腐、酸菜、玉米筍、金針菇一起煮,吸飽麻辣湯汁的臭豆腐特別下飯,想要更豐盛可加入其他菇類、蔬菜,搭配白飯及麵條更有飽足感!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
●主食食材:
臭豆腐 | 4塊 |
金針菇 | 50克 |
黑木耳 | 50克 |
玉米筍 | 5條 |
酸菜 | 50克 |
薑末 | 20克 |
香菜 | 適量 |
素食麻辣醬(或辣豆瓣醬) | 適量 |
醬油 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
砂糖 | 適量 |
●素食料理簡單做 開始!
步驟一:臭豆腐對角切,不要切斷。
步驟二:黑木耳切塊,酸菜切絲,香菜切末,金針菇去蒂頭。
步驟三:爆香薑末,加入素食麻辣醬、酸菜,加入適量的水,加入調味料調味。
步驟四:作法3煮滾後,加入豆腐滷約10分鐘。
步驟五:加入其他菇類、蔬菜煮熟。
步驟六:最後撒上香菜末,擺盤完成!
●食譜影片
👩🍳 本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 樂卿
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