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慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!

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觀音山 #素年菜食譜(九) 福慧高升

新年快樂🎉!一元復始,萬象更新!新年到來,「觀音山蔬食館」主廚,特別準備這道吉祥年菜料理 ,以米糕象徵高升,來迎接嶄新的一年,希望大家都能夠善願成就、福慧高升!快跟著「觀音山蔬食館」的主廚, 一起素食料理簡單做吧!

 

 

●主食食材: (約10人份)

1.糯米4杯
2.乾香菇10朵
3.
三色豆1小碗
4.栗子適量
5.
蓮子適量
6.
紅棗適量
7.
麻油少許
8
.薑適

 

●素食料理簡單做 開始!
步驟一:將糯米洗淨,放入鍋中,滴上少許麻油, 放進電鍋,外鍋加3.5杯水,蒸熟備用。
步驟二:將栗子、蓮子、紅棗洗淨,放入碗中,外鍋放1杯水,煮熟備用。
步驟三:薑切絲、乾香菇泡軟切絲,備用。
步驟四:熱鍋後加入麻油,放入薑絲炒香,依序放入香菇絲、三色豆,放入素蠔油、黑胡椒粉調味,備用。
步驟五:炒好的料,加入蒸好的糯米,攪拌均勻,可加入適量鹽調味,擺盤完成!

 

 

👩🍳本食譜提供:台中 觀音山蔬食館 主廚 嚴蓮

 

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本文轉自【觀音山 素食料理簡單做 GYSVegan】推廣素食|戒殺護生|愛護地球

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