慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
細膩滑嫩的杏鮑菇,包裹著清翠鮮甜的小黃瓜,搭配醬汁有著烏醋的酸甜、香麻的辣油,清爽又香麻的紅油素肉片,完全使用天然食材,健康又開胃,您一定要試試看!
●主食食材: (3人份)
杏鮑菇 | 400g |
小黃瓜 | 1 條 |
白芝麻 | 2大匙 |
水 | 10ml |
糖 | 0.5匙 |
醋 | 0.5匙 |
辣油 | 2匙 |
素蠔油 | 2大匙 |
香油 | 1 匙 |
●素食料理簡單做 開始!
步驟一:杏鮑菇、小黃瓜切長片,備用。
步驟二:熱油鍋,將杏鮑菇片煎至略金色。
步驟三:將小黃瓜片夾入杏鮑菇片中。
步驟四:調味料全部攪拌後放入白芝麻,擺盤完成!
👩🍳本食譜提供:台中 #觀音山蔬食館 主廚 淑卿
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(即日起至2020年1月23日晚上7點)
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本文轉自【觀音山 素食料理簡單做 GYSVegan】推廣素食|戒殺護生|愛護地球
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