慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
新年即將到來,迎接新氣象,觀音山主廚特準備吉祥年菜食譜,讓你牛年鴻運~扭轉乾坤。第一道鴻運當頭~三杯猴頭菇,淡淡的麻油香氣,襯托出猴頭菇與三杯醬汁完美的結合,鹹香辣中帶點微甜,讓人忍不住多吃了好幾碗飯!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
●主食食材:
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
新年即將到來,迎接新氣象,觀音山主廚特準備吉祥年菜食譜,讓你牛年鴻運~扭轉乾坤。第一道鴻運當頭~三杯猴頭菇,淡淡的麻油香氣,襯托出猴頭菇與三杯醬汁完美的結合,鹹香辣中帶點微甜,讓人忍不住多吃了好幾碗飯!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
●主食食材:
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
臭豆腐是人人所知的國民小吃,台灣街頭美食的象徵。酥脆的臭豆腐,搭配觀音山主廚特製『黃金私房泡菜』,一口咬下外酥內軟,搭配泡菜和醬汁真是絕配!疫情期間在家自己動手做料理,健康又美味~
快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
【#蔬果食補】黑木耳 (Jew’s Ear)
黑木耳富含膳食纖維和多醣體等活性成分,近年來養生風氣盛行,黑木耳又有「身體的清道夫」🧹之稱。
黑木耳的蛋白質、維生素、含鐵量都比白木耳高⬆️,對素食者而言是補充營養不錯的選擇💯;
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
西式蔬食以烘烤方式取代油炸,保有食材原味及豐富的蛋白質、膳食纖維養份,少油、少鹽不過度烹調,料理簡單做~美味不減分!快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!
●主食食材:
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!
今年的1/20(三)農曆十二月初八,也是臘八。
傳統習俗會吃『臘八粥』來添運增福✨🈵